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以下为您提供三种：油焖春笋准备食材：春笋、生抽、蚝油、猪油、生姜、辣椒、青蒜、冰糖等。春笋剥去外壳后，焯水以去除草酸。切片或切细条，备用。猪油爆锅，油要多一点，放

准备食材:芥菜六斤，精盐200克，花椒一小把，大葱一根，食用油少许操作步骤:1.首先将准备好的芥菜六斤，放在清水里，冲洗掉里面的泥土。然后将其放在盆中晾干水分备用。2.大

1/9 将蒸软的地瓜和芋头去皮混合在一起，用刮刀充分搅拌均匀2/9 将搅拌好的地瓜芋头泥过筛3/9 加入白糖搅拌均匀4/9 加入糯米粉，再次搅拌均匀5/9 加入少量凉水，搅拌均

艾叶汤圆，是一道美味的传统小吃。主要制作材料有艾叶、糯米粉、芝麻糖等。做法如下：首先，把糯米粉分出三分之一加入开水和成团，开水的量根据糯米粉的吸水性适当调整，加

姜松猪肝是一道美味的中式菜肴，具有清热明目、滋阴养血的功效。其做法如下：首先选择去皮的猪肝，切成薄片，用盐、料酒、生姜水腌制20分钟。将锅置火上，加少量油，热油后倒

材料组成：当归20g，生姜12g，羊肉 300g，胡椒粉2g，花椒粉 2g，食盐适量。制作方法：羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉，切成 5cm长，2cm宽、1cm厚的条状；砂锅内加适量清

食材食谱热量：83.45(大卡)主料大虾500克蒜蓉10克方法/步骤烤明虾1、 大蒜去皮、切末、放入碗中，加入盐，胡椒粉，海鲜酱油，调味料拌匀成酱料备用。 2、 明虾去肠泥、洗净

步骤一橄榄油.蜂蜜.黑胡椒.盐.橙汁步骤 2红薯去皮切成条状步骤 3加入3勺的橄榄油（具体量要看红薯的多少.红薯多就多加点）步骤 4加入三大勺的蜂蜜（具体量要看红薯的多

制作元宵主题的古诗词扇子，可以按照以下步骤进行：准备材料：选择一个质地较好的扇子，确保扇面平整无瑕疵。准备好所需的古诗词，可以是与元宵相关的经典诗句。还可以选择

第1步、鱼半条处理干净，斩成小块。此处可用草鱼或是鲈鱼代替。第2步、放入盆中，加少许盐、生姜汁、胡椒粉抓匀腌制十分钟。第3步、姜切片、蒜切片、葱白切段，豆瓣酱