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1.食材:云耳菜(已清洗)。2.肉末。3.在肉末中加适量的干淀粉、料酒、生抽、盐、鸡精。4.调味拌匀。5.揉成一个个肉丸子。6.接着,将肉丸子下入沸水中煮开2——3分钟后。
萝卜炖豆腐的热量(以100克可食部分计)是38大卡(158千焦),单位热量较低。每100克萝卜炖豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1
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萝卜炖豆腐的热量(以100克可食部分计)是38大卡(158千焦),单位热量较低。每100克萝卜炖豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1