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调料海鲜酱油适量， 蚝油 适量，调味油 适量，醋适量， 葱适量，姜适量，蒜末适量1/可以用酱油和醋调制，也可以用蒜蓉调制或者用炸制的调料油进行调味。2/可以调整简易调味版，配

1· 去除不要的葱切成段。2· 油热了五成就可以下葱段了。炸到黄黄就可以，不要太焦，会发苦。中大火～不要太大火。3· 调好酱料，洒入油锅里4· 调好的酱料加入去热一热

材料：腊肠1根、圆白菜8片儿、剩米饭1碗、盐适量、蚝油适量步骤：1.主料们，腊肠我用了1根，是辣味儿的，不能吃辣的亲换成广式香肠或者腊肉都行2.腊肠切片儿，圆白菜洗净切丝

博白牛腩粉是广西博白的特色小吃，以其独特的口味和丰富的食材深受人们喜爱。以下是一种较为正宗的博白牛腩粉的做法：【材料】- 牛腩：500克- 米粉：适量（根据个人食量）-

1/8 准备好食材。2/8 烧开水，将面条放进去煮熟。3/8 捞出装碗，加入适量面汤。4/8 热锅下油，放入黄豆酱、生抽、老抽。5/8 倒入酸豆角。6/8 加入适量水搅拌均匀，小火煮

煮熟后再炸：元宵通常是冷冻的，表面有冰，当冰碰到油，很快会化成水，而水和油结合肯定会爆，所以烧菜时都得烧干锅内水分。在炸元宵前，要将元宵先煮至七、八成熟。方法：锅内放

1、备好食材；先将西兰花和圣女果用盐水浸泡10分钟，后与其它果蔬一起洗净，再将洗净的苦瓜、西兰花和胡萝卜切好备用2、锅中倒入清水，加入1小勺食盐和几滴亚麻籽油；3、大

以下是南方油浸蚕豆的常见做法：材料：1.蚕豆：500 克2.食用油：适量3.盐：适量4.大蒜：适量5.干辣椒：适量6.花椒：适量7.八角：适量8.香叶：适量9.生抽：适量10.料酒：适量11.白糖：适

1、首先把苦菊切成段放进盆子内，黄瓜切成薄片，樱桃萝卜2头去掉，然后也切成片，彩椒分别切成块，紫甘蓝用手撕成片之后备用。2、下面开始调制味汁，碗内加入糖2.5勺 12克左

1· 木耳、香菇开水泡发2· 胡萝卜、黄瓜、香菇、木耳切丝3· 粉丝泡软后焯水煮熟4· 木耳、香菇焯水煮熟备用5· 碗中放小米椒、辣椒粉、蒜米、盐、鸡精、糖6·